在天台县白鹤镇皇都村文化礼堂，皇都南拳正一招一式地进行中，现场氛围热烈，民兵和退役军人专心学习。这是皇都南拳教授的现场，此次活动由镇武装部和镇退役军人服务站共同组织，旨在传承和弘扬皇都南拳，也希望能够强化退役军人和民兵的身体素质。

培训现场，皇都南拳为参训人员详细讲解了皇都南拳的起源、发展、特点和基本动作要领，动作刚柔并济、气势如虹。天台白鹤镇皇都村的“皇都南拳”，从元末流传至今，集技击与戏剧观赏性于一体，被列为省非物质文化遗产保护项目。“皇都南拳”包括徒手拳和舞械拳，从它起始之时就带有一股滚烫的民族血气，一股不服输的天台人硬气。

通过生动的演示和详细的讲解，在教练的指导下，参训人员纷纷展开练习，从第一个招式开始，慢慢调整动作，。从生疏的动作到威武的气势，潇洒的动作，学员们越学越兴奋，不断感受南拳的刚劲和柔性。

“以前就耳闻皇都南拳，是民间拳术，这次有机会参与学习，我又有了增强体质的新方式，我也要坚持练习，早日掌握新拳法，成为南拳新传人。”皇都村退役军人如是说。

镇武装部将以此次活动为契机，提高民兵和退役军人的身体素质。下一步，白鹤镇武装部将继续组织类似的文化体育活动，放松心情、学习技能、强身健体，丰富民兵退役军人参与的活动形式，增强民兵的归属感和荣誉感。